Wann sollte man ein Messer reinigen? Jedes Mal, wenn Sie verschiedene Lebensmittelzutaten verarbeiten. Wann sollte man ein Messer desinfizieren? Nachdem Sie es gereinigt haben. Das ist die kurze, einfache Antwort. In der Realität gibt es jedoch einige Feinheiten. Als Ernährungsberaterin habe ich im Studium nicht nur die Nährstofflehre theoretisch gelernt. Meine Kommilitonen und ich mussten…
Welcher ist gesünder – weißer Reis oder Vollkornreis? Hier die kurze Antwort: Auf Grundlage der Nährwertunterschiede sollten Sie je nach Ihren gesundheitlichen Bedingungen entweder weißen Reis oder Vollkornreis bevorzugen. TABLE OF CONTENTS Weißer Reis vs. Vollkornreis Nährwerttabelle – Vollständiger Vergleich (Infografik) Die Quelle für die hier verwendeten Nährwertangaben ist die U.S. Department of Agriculture FoodData…
Kartoffeln vs. Reis: Welche ist gesünder? Hier die schnelle Antwort: TABLE OF CONTENTS Nährwerttabelle: Kartoffel vs. Reis im direkten Vergleich AKTUALISIERT: Einige Nährwertangaben wurden entsprechend den neuesten Daten des USDA geändert. Die Nährwerte auf dieser Seite basieren auf den Daten der FoodData Central des U.S. Department of Agriculture. Abweichungen zu anderen Quellen sind möglich. Im…