Kategori ini berisi beragam artikel mengenai gizi secara umum. Pengetahuan dalam artikel-artikel ini menjadi dasar yang perlu diketahui untuk memahami gizi lebih lanjut.
Home Siapa Kami Hubungi Kami Kebijakan Privasi Disclaimer Pengetahuan Gizi Agar Orang Indonesia Terbebas dari Obesitas Kegemukan adalah masalah yang banyak dihadapi orang Indonesia. Bagaimana cara mengatasinya? Yuk kita bahas bersama Ahli Gizi dari Gizigo.id Kontributor Harry Freitag Luglio, S. Gz., M.S. Harry merupakan dietitian di Gadjah Mada Medical Center. Lulusan bidang Nutritional and Translational…
Home Siapa Kami Hubungi Kami Kebijakan Privasi Disclaimer Pengetahuan Gizi Bagaimana Memenuhi Kebutuhan Gizi Selama #diRumahAja? Jangan sampai yang kita makan malah mencapai keseimbangan positif, di mana yang kita konsumsi itu lebih banyak daripada yang kita keluarkan.Terlebih kalau selama di rumah aja, kita makan terus, kadang sambil ngemil. Lalu, makanan di rumah itu baiknya seperti…
Gizigo Artikel Jurnal Pengetahuan Gizi Expired Date, Best Before, Use by Date,Bedanya Apa? Ketika membeli sebuah produk makanan kemasan, hendaknya kita melihat tanggal kadaluarsa.Biasanya dalam kemasan akan tertera salah satu dari expired date, best before ataupun use by date. Sebenarnya apa sih bedanya? Gizigo akan membahas mengenai istilah-istilah tanggal kadaluarsa pada kemasan makanan. Yuk simak…
Home Siapa Kami Hubungi Kami Kebijakan Privasi Disclaimer Pengetahuan Gizi Bolehkah Menggunakan Garam Sesuka Hati? Makanan tak bergaram hambar rasanya. Garam seolah menjadi kunci dalam setiap masakan. Selalu ada menu dengan ciri khas asin yang menggugah selera makan. Sebenarnya, bolehkah kita menggunakan garam sesuka hati? Gizigo akan membahas seluk beluk garam beserta kandungan natrium di…
Home Siapa Kami Hubungi Kami Kebijakan Privasi Disclaimer Pengetahuan Gizi Ahli Gizi Itu Siapa, sih? Kenalan lebih dekat dengan profesi Ahli Gizi, yuk! Kontributor Fasty Arum Utami, S. Gz., M.S. Fasty merupakan ahli gizi dan auditor makanan di berbagai instansi di Indonesia, di sela-sela kesibukannya ia menulis buku best seller MPASI Gizi Tepat (2018) dan…
Gizigo Artikel Jurnal Pengetahuan Gizi Waspada Sindroma Metabolik Buat kamu yang memiliki tubuh langsing tapi perut buncit, kamu perlu waspada. Bisa jadi itu adalah tanda sindroma metabolik. Tubuh yang langsing tidak selalu berarti tubuhmu dalam keadaan sehat. Gizigo akan membahas alasannya di artikel ini! Kontributor Fasty Arum Utami, S. Gz., M.S. Fasty merupakan ahli gizi…
Gizigo Artikel Jurnal Info Gizi Minuman Manis & Gula Tren konsumsi minuman manis kekinian di Indonesia semakin hari semakin meningkat. Kali ini Gizigo akan membahas mengenai fenomena tersebut, serta bagaimana dampaknya bagi kesehatan tubuh kita. Kontributor Yasmin Aulia Rahmah Yasmin adalah intern Gizigo 2022 dari Jurusan Gizi Kesehatan Universitas Gadjah Mada (UGM) Yogyakarta. Yasmin bisa dihubungi…
Gizigo Artikel Jurnal Pengetahuan Gizi Reaksi Maillard Warna makanan berubah menjadi kecoklatan dan kehitaman pada saat digoreng/dibakar pasti sudah tidak asing kita lihat. Entah mengapa itu membuat makanan lebih lezat. Tahukah kalian proses apa yang menyebabkan warna makanan menjadi berubah saat dimasak? Yuk simak penjelasan Gizigo berikut! Kontributor Sheva Pangestika Sheva adalah intern Gizigo 2022…
Home Siapa Kami Hubungi Kami Kebijakan Privasi Disclaimer Pengetahuan Gizi Panduan Lengkap MPASI Pada 2 tahun pertama, kelebihan maupun kekurangan gizi tidak dapat diubah (irreversible). Kualitas hidup seorang anak akan terpengaruh baik secara jangka pendek maupun jangka panjang. Artikel Gizigo kali ini akan membahas periode pengenalan makanan atau periode MPASI. Ahli Gizi Fasty Arum Utami,…
Home Hubungi Kami Penasehat Ahli Kami Pengembangan Produk Konsultasi Pengetahuan Gizi Mau Menaikkan Berat Badan? Begini cara Ahli Gizi membantumu Kontributor Fasty Arum Utami, S. Gz., M.S. Fasty merupakan ahli gizi dan auditor makanan di berbagai instansi di Indonesia, di sela-sela kesibukannya ia menulis buku best seller MPASI Gizi Tepat (2018) dan buku Kandungan Zat…