finger food
| |

Kumpulan Resep Finger Food

Stik Sayuran

finger food stik sayuran

Bahan

  • Wortel (60 g)
  • Buncis muda (60 g)
  • Minyak goreng (1 sendok makan)
  • Bawang putih (1 siung)

Cara Pengolahan

  1. Kupas dan cuci bersih wortel, buncis, serta bawang putih. Potong panjang wortel dan buncis (bentuk stik). Cincang bawang putih.
  2. Rebus wortel dan buncis hingga matang dan teksturnya lunak. Angkat dan tiriskan.
  3. Hangatkan minyak goreng lalu masukkan bawang putih. Aduk sebentar kemudian angkat.
  4. Masukkan potongan wortel dan buncis ke dalam tumisan bawang. Aduk rata dan angkat.
  5. Susun stik sayuran di atas piring saji dan sajikan.

Stik Ubi Ungu

finger food stik ubi ungu

Bahan

  • Ubi ungu (200 g)
  • Telur (2 butir)
  • Tepung terigu (50 g)
  • Minyak goreng (5 sendok makan)

Cara Pengolahan

  1. Kupas dan cuci bersih ubi lalu potong balok panjang. Kocok lepas telur.
  2. Celupkan potongan ubi ke dalam kocokan telur. Lalu, gulingkan ke atas tepung terigu.
  3. Panaskan minyak, goreng ubi hingga matang dan berwarna kuning kecokelatan.
  4. Angkat dana tur stik ubi ungu di atas piring saji dan hidangkan.

Sate Pisang

finger food sate pisang

Bahan

  • Pisang kepok (200 g)
  • Keju cheddar (40 g)
  • Minyak goreng (5 sendok makan)
  • Tusukan sate (secukupnya)

Cara Pengolahan

  1. Potong pisang sepanjang 5 cm dan belah menjadi 2 bagian.
  2. Tusuk pisang denga tusukan sate. Panaskan sedikit minyak dalam wajan datar antilengket. Masukkan pisang. Goreng sambal bolak balik hingga matang. Angkat.
  3. Atur pisang di atas piring saji dan taburi dengan keju. Sajikan.

Puding Jambu Merah

finger food puding jambu merah
Bahan

  • Agar-agar bubuk tanpa rasa (½ sendok makan)
  • Jambu biji merah (50 g)
  • Air (150 mL)

Cara Pengolahan

  1. Cuci bersih jambu, potong-potong, dan buang bijinya. Masukkan jambu biji dan air ke dalam blender kemudian proses hingga lembut.
  2. Tuang ke dalam panci kecil. Campur dengan agar-agar lalu aduk hingga rata.
  3. Rebus di atas api kecil hingga mendidih.
  4. Tuang ke dalam cetakan dan dinginkan.
  5. Setelah beku, hidangkan sebagai snack.

Puding Strawberry

finger food puding strawberry

Bahan

  • Agar-agar bubuk tanpa rasa (½ sendok makan)
  • Stroberi (50 g)
  • Air (150 mL)

Cara Pengolahan

  1. Cuci bersih stroberi dan potong-potong. Masukkan stroberi dan air ke dalam blender kemudian proses hingga lembut.
  2. Tuang ke dalam panci kecil. Campur dengan agar-agar lalu aduk hingga rata.
  3. Rebus di atas api kecil hingga mendidih.
  4. Tuang ke dalam cetakan dan dinginkan.
  5. Setelah beku, hidangkan sebagai snack.

Tips
ASI dapat digantikan dengan susu formula apabila produksi ASI sedikit atau sudah tidak berproduksi.

Puding Melon

finger food puding melon

Bahan

  • Agar-agar bubuk tanpa rasa (½ sendok makan)
  • Melon (50 g)
  • Air (150 mL)

Cara Pengolahan

  1. Kupas dan cuci bersih melon, kemudian potong-potong. Masukkan melon dan air ke dalam blender kemudian proses hingga lembut.
  2. Tuang ke dalam panci kecil. Campur dengan agar-agar lalu aduk hingga rata.
  3. Rebus di atas api kecil hingga mendidih.
  4. Tuang ke dalam cetakan dan dinginkan.
  5. Setelah beku, hidangkan sebagai snack.

Cek juga panduan lengkap kami seputar MPASI dengan klik tautan berikut: MPASI
Foto Fasty Arum Utami
Kontributor

Fasty Arum Utami, S. Gz., M.S.

Fasty merupakan ahli gizi dan auditor makanan di berbagai instansi di Indonesia, di sela-sela kesibukannya ia menulis buku best seller MPASI Gizi Tepat (2018) dan buku Kandungan Zat Gizi Makanan Khas Yogyakarta (2014). 

Similar Posts

  • | |

    Kumpulan Resep Bubur

    Punya pertanyaan seputar MPASI? Cek jawaban Ahli Gizi kami dengan klik tautan ini: MP ASI Bubur Nasi Ikan Bahan Cara Pengolahan TipsDaging ikan dapat diganti dengan daging ikan lainnya yang bersifat lembut dan sedikit duri seperti ikan salmon. Bubur Saring Ayam Wortel Bahan Cara Pengolahan TipsDalam pembuatan menu MP-ASI akan lebih baik jika membuat sendiri…

  • Pewarna Makanan

    Agar suatu olahan pangan menjadi lebih menarik, seringkali pewarna makanan ditambahkan ke dalamnya. Akan tetapi, apakah semua pewarna makanan itu aman untuk digunakan? Di artikel ini Gizigo akan membahas lengkap jenis-jenis pewarna makanan yang aman untuk digunakan, serta pewarna makanan apa saja yang sebaiknya kita hindari. Warna menjadi salah satu hal penting yang menentukan pilihan…

  • Kenapa Minyak Goreng bisa Bau Tengik

    Salah satu hal yang perlu diperhatikan saat menggoreng adalah apakah minyaknya masih layak digunakan atau tidak. Misalnya sudah berapa kali minyak dipakai menggoreng, apakah baunya sudah tengik atau belum, dan ciri-ciri lainnya. Gizigo akan membahas lebih lanjut mengenai bagaimana minyak bisa berbau tengik. Yuk simak penjelasannya di artikel ini! Minyak goreng merupakan lemak yang diperlukan…

  • Kenapa Daging Ikan Lebih Cepat Busuk

    Ikan adalah salah satu jenis lauk yang banyak dikonsumsi masyarakat. Tapi ikan dinilai lebih tricky saat pengolahannya, karena lebih cepat busuk daripada daging sapi atau ayam.  Di artikel ini, Gizigo akan membahas kenapa daging ikan mengalami proses pembusukan lebih cepat. Ada banyak faktor yang bisa mempengaruhi kecepatan pembusukan pada ikan. Misalnya komposisi senyawa kimia, kualitas…

  • |

    Meluruskan Diet Viral yang Kontroversial

    Banyak sekali yang bertanya kepada kami terkait pola hidup sehat ala seorang artis yang sedang ramai diperbincangkan saat ini. Karena pertanyaan-pertanyaan tersebut, kami memutuskan untuk mengulasnya secara ilmiah setelah membaca bukunya. Awalnya kami mencari buku tersebut di toko buku, tetapi kami tidak menemukan. Akhirnya kami berhasil membeli secara online. Setelah membaca buku tersebut, berikut adalah…

  • Menjaga Pola Makan saat Lebaran

    Setelah membahas tentang cara menjaga pola makan saat puasa, kali ini Gizigo akan membahas mengenai bagaimana sih cara menjaga pola makan yang tepat ketika Lebaran. Yuk simak penjelasannya! Hari raya Idulfitri atau yang biasa kita kenal dengan istilah Lebaran merupakan momen spesial bagi sebagian besar masyarakat Indonesia, yaitu umat muslim, setelah melaksanakan ibadah puasa selama…