nasi tim ayam
| |

Kumpulan Resep Nasi Tim

Mau panduan lengkap MPASI dari Ahli Gizi terpercaya? Klik tautan ini untuk membaca: Panduan MPASI

Nasi Tim Ayam Tomat

nasi tim ayam

Bahan

  • Beras (4 sendok makan)
  • Air (400 mL)
  • Daging ayam cincang (2 sendok makan)
  • Tomat (1 buah)
  • Bawang putih (½ siung)
  • Irisan daun bawang (1 sendok teh)

Cara Pengolahan

  1. Cuci bersih beras. Potong dadu kecil buah tomat dan buang bijinya. Cincang bawang putih.
  2. Masak beras dan air hingga beras lunak. Tambahkan daging ayam cincang, tomat, bawang putih, dan irisan daun bawang. Masak hingga semua bahan matang. Angkat.
  3. Tuang nasi ke dalam panci tim. Masak dengan cara ditim selama 30 menit hingga tekstur beras benar-benar lunak. Angkat dan sajikan.

Tips
Panci untuk membuat nasi tim dapat menggunakan double boiler (panci yang terdiri dari 2 buah seperti yang biasa digunakan untuk melelehkan coklat) atau panci biasa.

Tetapi, yang perlu diingat bahwa air yang digunakan untuk membuat nasi tim harus lebih banyak (beras : air = 1 : 4) daripada air yang digunakan untuk membuat nasi biasa.

Nasi Tim Daging Beras Merah

nasi tim beras merah

Bahan

  • Beras (4 sendok makan)
  • Air (400 mL)
  • Daging sapi cincang (25 g)
  • Brokoli (40 g)
  • Bawang putih (½ siung)
  • Irisan daun bawang (1 sendok teh)

Cara Pengolahan

  1. Cuci bersih beras. Cuci bersih brokoli kemudian potong-potong kecil. Cincang bawang putih.
  2. Masak beras merah dan air hingga beras lunak. Tambahkan daging sapi cincang, brokoli, daun bawang, dan bawang putih. Masak hingga semua bahan matang dan air terserap. Angkat.
  3. Masukkan nasi ke dalam panci tim. Masak selama 30 menit atau hingga tekstur beras benar-benar lunak. Angkat dan hidangkan.

Nasi Tim Daging Tahu Bayam

nasi tim tahu

Bahan

  • Beras (4 sendok makan)
  • Air (400 mL)
  • Tahu putih (25 g)
  • Daun bayam (10 g)
  • Bawang putih (½ siung)
  • Irisan daun bawang (1 sendok teh)

Cara Pengolahan

  1. Cuci bersih beras. Haluskan tahu. Cuci bersih daun bayam kemudian iris halus. Cincang bawang putih.
  2. Masak beras dengan air hingga beras lunak. Masukkan tahu, daun bayam, bawang putih, dan irisan dun bawang. Masak hingga air terserap habis. Angkat.

Nasi Tim Telur

nasi tim telur
Bahan

  • Beras (4 sendok makan)
  • Air (400 mL)
  • Telur ayam kampung (1 butir)
  • Buncis muda (4 buah)
  • Bawang putih (½ siung)
  • Irisan daun bawang (1 sendok teh)

Cara Pengolahan

  1. Masak beras yang telah dicuci bersih dan air hingga beras matang. Masukkan telur, buncis yang telah dicuci bersih dan diiris halus, bawang putih, dan daun bawang. Masak sebentar sambal diaduk-aduk. Angkat.
  2. Tuang ke dalam panci tim. Masak selama 30 menit atau hingga tekstur nasi lunak. Angkat dan sajikan.
  3. Menu ini juga cocok dijadikan nasi kotak bekal untuk Si Kecil saat masuk playgroup atau preschool.

Nasi Tim Jamur

nasi tim jamur

Bahan

  • Beras (4 sendok makan)
  • Air (400 mL)
  • Jamur kancing segar (4 buah)
  • Daging ayam cincang (1 sendok makan)
  • Bawang putih (½ siung)
  • Irisan daun bawang (1 sendok teh)

Cara Pengolahan

  1. Masak beras yang telah dicuci bersih dengan air sambil sesekali diaduk hingga lunak. Masukkan daging ayam cincang, jamur yang telah dicuci dan dicincang halus, bawang putih, dan irisan daun bawang. Masak hingga daging ayam matang. Angkat.
  2. Tuang nasi ke dalam panci tim. Masak selama 30 menit atau hingga tekstur lunak. Angkat dan hidangkan.

Foto Fasty Arum Utami
Kontributor

Fasty Arum Utami, S. Gz., M.S.

Fasty merupakan ahli gizi dan auditor makanan di berbagai instansi di Indonesia, di sela-sela kesibukannya ia menulis buku best seller MPASI Gizi Tepat (2018) dan buku Kandungan Zat Gizi Makanan Khas Yogyakarta (2014). 

Similar Posts

  • Diet Ekstrim

    Belakangan ini, diet dengan kalori yang sangat rendah atau Very Low-Calorie Diet tengah ramai diperbincangkan. Pasalnya, diet ini dipercaya dan telah dibuktikan banyak orang berhasil menurunkan berat badan.  Apa sih sebenarnya Very Low-Calorie Diet itu? Apakah secara ilmiah diet ini benar-benar tepat untuk menurunkan berat badan? Yuk cek pembahasan Gizigo di artikel ini! Pada awalnya,…

  • Asam Lemak

    Kalian pernah mendengar tentang “asam lemak” dalam kehidupan sehari-hari. Tapi jangan sampai salah, asam lemak berbeda dengan lemak, lho! Pada artikel ini, Gizigo akan membahas mengenai apa itu asam lemak, serta apa saja jenis dan contohnya pada makanan yang biasa kita konsumsi sehari-hari. Silakan klik tautan berwarna orange untuk langsung membaca bagian yang Anda cari:…

  • Buang Air Besar

    Salah satu diet yang sedang viral sempat memicu kontroversi mengenai BAB di kalangan umum. Nah, kali ini Gizigo akan membahas apakah proses buang air besar itu dan bagaimana posisinya di kesehatan kita. Pencernaan makanan pasti menghasilkan limbah, baik itu terdiri dari sisa metabolisme yang tidak untuk dicerna, maupun bakteri yang terkandung dalam makanan. Seperti limbah…

  • | |

    Kumpulan Resep Puree

    Butuh panduan seputar MPASI? Klik artikel kami yang ini: MPASI Balita Puree Pisang Bahan Cara Pengolahan Puree Kentang Susu Brokoli Bahan Cara Pengolahan TipsASI dapat digantikan dengan susu formula apabila produksi ASI sedikit atau sudah tidak berproduksi. Puree Alpukat Bahan Cara Pengolahan Puree Jambu Bahan Cara Pengolahan Puree Pepaya Bahan Pepaya (100 g) ASI (60…

  • |

    Kenapa Bau Mulut saat Puasa?

      Puasa di bulan Ramadhan artinya seorang muslim diperintahkan untuk tidak makan dan minum mulai dari waktu fajar (subuh) hingga petang (maghrib). Di Indonesia, waktu tersebut berlangsung selama kurang lebih 13 jam. Selain mendatangkan pahala bagi siapa yang menjalankannya, beberapa penelitian juga telah menemukan manfaat berpuasa bagi kesehatan tubuh hingga disarankan sebagai salah satu metode…

  • Manfaat Puasa Ramadhan

    Terkadang beberapa orang justru merasa semakin lemas dan tidak tercukupi energinya ketika berpuasa. Padahal menjalankan puasa dengan aktivitas serta pola makan yang tepat dapat meningkatkan kondisi kesehatan dalam tubuh. Bagaimana caranya? Dalam keadaan normal, tubuh kita memerlukan waktu sekitar 8 jam untuk dapat menyerap nutrisi dari makanan yang telah diproses. Jadi, dengan berpuasa tubuh dapat…